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如何打破“你若军训,便是晴天”的魔咒?

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发表于 2018-9-9 15:50:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
想起当年小原军训
身边有好多水嫩白皙的小姐姐
军训后都变成了“黑妞”
有人晒到脸上脱皮
还有人晒到皮肤过敏,需要医治

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为了不让惨痛的悲剧重演
今天整理了一份军训护肤攻略
带领大家一起
打破“你若军训,便是晴天”的魔咒

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适当去角质
在开始军训前的1-2天可以给肌肤适当的去角质,因为脸部厚厚的角质会使脸部的毛孔无法自由呼吸,而紫外线和高温会导致油脂的大量分泌,加上要疯狂的擦隔离防晒霜,如果不去除角质,以上现象堆积在一起就很容易使肌肤晒伤过敏或者长痘。

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防晒一定要做好
防晒霜就像一层保护膜一样裹在肌肤外面,要让这层膜生效,需要一点时间。所以,在军训前20分钟要准备涂抹。因为是要长时间站在操场暴晒,所以必须是全方面的防晒,选用SPF值高的,原著的隔离防晒就可以隔离防晒二合一。休息时间,可以用湿纸巾擦干净脸上的汗,再进行补涂,尽量呆在没有阳光直射的地方,让防晒霜有时间生成保护膜。

晒后清洁
军训后身体会很疲惫,在军训后先不要用冷水洗脸,那样会变肌肤黑,而是等肌肤舒缓过来,你觉得肌肤不是那么灼热发红,再用具有洗卸合一的氨基酸洗面奶彻底把脸上的油呀、汗呀、灰尘呀、防晒霜等洗干净。

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晒后修复
晒伤后的肌肤,其屏障功能受到了很大的损伤,会导致后续更多肌肤问题的产生;所以修复肌肤受损屏障,重建肌肤健康成为晒后修复非常重要的一环。只有在肌肤健康的前提下,才有真正持久的美丽。

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